Så mycket solljus behöver du
Solen är vår främsta källa till D-vitamin. När solens strålar träffar huden produceras D-vitamin som sedan kan lagras i kroppen. Men solen är inte helt enkel att förhålla sig till; under vinterhalvåret är den för
Förebygger D-vitaminbrist hos barn
Solen är vår främsta källa till D-vitamin. När solens strålar träffar huden produceras D-vitamin som sedan kan lagras i kroppen. Men solen är inte helt enkel att förhålla sig till; under vinterhalvåret är den för
Med en kombination av rätt kost, solljus och D-droppar kan du som förälder vara trygg i att ditt barn får i sig det rekommenderade dagsbehovet. D-vitamin är viktigt för att förebygga benskörhet, men spelar också